Mentaltraining im Reitsport: Angstfrei, besser oder einfach mit mehr Freude Reiten

Begeisterte Anhänger des Reitsports kennen sich das Problem, dass es Situationen gibt, in denen Übungen einfach immer wieder misslingen, obwohl die technischen Fähigkeiten gut ausgeprägt sind. Auch kennen sicher vereinzelt Reitsportler das Problem von spontan auftretenden Angstzuständen bis hin zu Panikattacken beim Reiten. Gerade diese Angstzustände lassen viele dran zweifeln, ob ihr geliebter Sport für sie eine Zukunft hat.

Das angehängte PDF-Dokument zeigt Ihnen die verschiedenen Ansätze und Hintergründe auf, wie erfahrene Mentaltrainer und Hypnotiseure Ihnen noch mehr Freude am Reitsport zugänglich machen können sowie Ängste abbauen.

Der Artikel beschäftigt sich mit den Themen:

• Das „symbiotische“ Team: Reiter und Pferd
• Wie unser Denken das Gelingen bestimmt
• Gute Reiter haben ihre Gefühle im Griff
• Unbewusste negative Denkmuster lassen sich positiv verändern
• Empathie der „echten“ Pferdemenschen
• Das Problem unserer „Altlasten“ und Erwartungen ist lösbar
• Man muss keine „geborene Führungskraft“ sein, um gut zu reiten
• Sich der Funktion der eigenen Angst bewusst werden
• Ängste bewältigen und Selbstvertrauen stärken
• Was sind nun die Einstellungen eines guten Reiters?
• Was ist Mentaltraining und Hypnose?
• Wozu dient Hypnose im Coaching?
• Was ist Hypnose nicht?

Viel Spaß beim Lesen.